رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی؛ غذایی خوشمزه‌ برای سلامت روان

در دنیای امروز که افسردگی به یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان تبدیل شده است، یافته‌های جدید علمی نشان می‌دهد که راز آرامش ذهن شاید در بشقاب غذای ما نهفته باشد!

  ۱۴۰۴/۰۵/۲۲     0    15.1k   زمان مطالعه: 1 دقیقه
رژیم غذایی ژاپنی و کاهش افسردگی؛ غذایی خوشمزه‌ برای سلامت روان

به گزارش سهندخبر به نقل از همشهری آنلاین، در دنیای امروز که افسردگی به یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان تبدیل شده است، یافته‌های جدید علمی نشان می‌دهد که راز آرامش ذهن شاید در بشقاب غذای ما نهفته باشد!

شناسه خبر: 20698601
مرتضی شاهدی فر مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر