نوشیدن چند لیوان آب در تابستان ضروری است؟
نوشیدن آب یکی از ضروری ترین نیاز های بدن ماست، اما همین نیاز اولیه و ساده نکاتی دارد که رعایت آن به سلامت ما کمک خواهد کرد؛ مثلا میزان آب و دمای آن یا چیز هایی که به آب نوشیدنی خود اضافه می کنیم.
به گزارش سهندخبر به نقل از ،
نوشیدن آب یکی از ضروری ترین نیاز های بدن ماست، اما همین نیاز اولیه و ساده نکاتی دارد که رعایت آن به سلامت ما کمک خواهد کرد؛ مثلا میزان آب و دمای آن یا چیز هایی که به آب نوشیدنی خود اضافه می کنیم.
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
