علم ورزش

۱۱ نکته برای کاهش و تثبیت وزن

۱۱ نکته برای کاهش و تثبیت وزن

۱۴۰۲/۱۰/۰۴ ۱۴۰۲/۱۰/۰۴ 373254

نکات مهمی در کاهش و تثبیت وزن وجود دارد که افراد باید به آنها توجه داشته باشند.

چگونه بالا رفتن از پله ها برای سلامت قلب مفید است؟

چگونه بالا رفتن از پله ها برای سلامت قلب مفید است؟

۱۴۰۲/۰۷/۲۲ ۱۴۰۲/۰۷/۲۲ 473585

طبق یک مطالعه جدید، بالا رفتن از 50 پله روزانه ممکن است خطر ابتلا به بیماری های ...

زنان جوان ورزش را پس‌انداز کنند

زنان جوان ورزش را پس‌انداز کنند

۱۴۰۲/۰۷/۰۲ ۱۴۰۲/۰۷/۰۲ 492949

محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا دریافته‌اند که زنان می‌توانند مزایای ورزش را د...

سطح رضایت شما از سایت سهند خبر؟

عالی

خوب

متوسط

ضعیف

لطفا آپشن را انتخاب کنید

شما قبلا نظر داده اید!

سطح رضایت شما از سایت سهند خبر؟

همه نتایج نظرسنجی: 38

عالی

73.7 %

خوب

10.5 %

متوسط

5.3 %

ضعیف

10.5 %