اگر صبح ها اینطوری بلند می شوید، فشار خون صبحگاهی تهدیدتان می کند
بسیاری از ما با یک ساعت زنگ دار از خواب بیدار می شویم، اما معمولا با زنگ اول بیدار نمی شویم و اغلب قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیائیم، زمان آن را به تعویق می اندازیم ...
بسیاری از ما با یک ساعت زنگ دار از خواب بیدار می شویم، اما معمولا با زنگ اول بیدار نمی شویم و اغلب قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیائیم، زمان آن را به تعویق می اندازیم ...