مروری بر عناوین مهم هفته در حوزه ی سلامت
حوزه ی سلامت
چرا جمله "مرد که گریه نمی‌کنه" به ضرر سلامته؟/ اینفوگرافیک
گریه به کاهش استرس و خواب بهتر کمک می‌کند و حالتان از قبل بهتر می‌شود و از نظر هیجانی تعدیل شوید و به تقویت روابطتان کمک می‌کند.
شناسایی یکی از دلایل احتمالی «کووید طولانی»
بیماری مرموزِ «کوویدِ طولانی» مدت‌ها بعد از ابتلا به کووید-۱۹، همچنان طیف گسترده‌ای از علائم از جمله خستگی، از دست دادن بویایی و چشایی، درد قفسه سینه و سرفه مزمن را در افراد بروز می‌دهد.
فواید معجزه آسای پروبیوتیکها/ از کنترل وزن تا بهبود افسردگی
پروبیوتیکها، میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که بر باکتری‌ها و سایر میکروارگانیسم‌های موجود در دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارند. پروبیوتیکها می‌توانند از طریق لبنیات غنی‌شده با پروبیوتیک، مخصوصا ماست‌های پروبیوتیک، غلات غنی‌شده با پروبیوتیک یا از طریق مکمل‌های غذایی و با تجویز پزشک دریافت شوند. بعضی از خوراکی‌های تخمیری مانند ترشی‌ها نیز می‌توانند حاوی پروبیوتیکها باشند.
گیاهان دارویی در کاهش علائم بیماری ام اس
بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری مزمن دستگاه عصبی مرکزی است. علائم بیماری MS از یک بیماری خوش خیم تا یک بیماری ناتوان کننده متغیر است.
