سرگرمی

تصویر؛بازسازی جسورانه ویلا در لواسان؛ از سقف کوتاه تا پ...

عدم توازن در پلان و محور‌های ارتباطی بین فضا‌ها بود که منجر به جابه‌جایی فضای آش...

طرز تهیه تیرامیسو لیمویی؛ دسر خوشبو و لطیف بهاری 

تیرامیسو لیمویی نوعی تیرامیسو میوه‌ای است که به دلیل داشتن آب لیمو تازه در ترکیب...

نشانه‌های تربیت صحیح: آیا شما این ۱۱ خاطره کودکی را دارید؟

اگر خاطراتی، چون کتاب‌خوانی پیش از خواب، شام‌های خانوادگی یا مراقبت‌های کوچک وال...

پیش از آنکه یک گربه سفید به خانه بیاورید، این ۱۲ نکته ش...

گربه‌های سفید، با وجود ظاهر یکدست و اغلب فریبنده‌شان، دنیایی از تنوع نژادی، ویژگ...

نشانه‌های پنهان خودشیفتگی: ۸ ویژگی غیرمعمول که باید بشن...

در دنیای امروز که تأکید زیادی بر موفقیت‌های فردی و خودابرازی است، افراد مبتلا به...

هر آنچه باید درباره فواید شگفت‌انگیز عسل برای سلامتی بد...

عسل یکی از قدیمی‌ترین و پرکاربردترین مواد غذایی و درمانی در فرهنگ‌های مختلف جهان...

ایران جزو پنج کشور برتر دنیا

«باید بتوانیم تعداد فرزندآوری و بارداری سالم را افزایش بدهیم و بعد از تولد هم عو...

تفال به حافظ یکشنبه ۷ اردیبهشت ۱۴۰۴؛ ساقیا برخیز و درده...

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه...

اضطراب چه زمانی طبیعی است و چه زمانی به اختلال تبدیل می...

اضطراب زمانی به اختلال تبدیل می‌شود که شدید و بی‌دلیل باشد و تأثیرات منفی بر زند...

فوت و فن سلامتی؛ زنگ خطر در اتاق خواب!

تشخیص زودهنگام و مداخله در اختلالات خواب، که با نشانه‌هایی نظیر خستگی مزمن، بی‌خ...

آیا ۶ ساعت خواب واقعاً کافی است؟ توصیه‌ها و نکاتی از زب...

اگرچه ممکن است برخی افراد تصور کنند با شش ساعت خواب می‌توانند عملکرد خوبی داشته ...

راهکاری ساده، اما مؤثر برای بهبود کیفیت خواب

گرم نگه‌داشتن پا‌ها هنگام خواب با پوشیدن جوراب، به بهبود گردش خون، کاهش دمای مرک...

۷ روش برای گنجاندن ورزش بیشتر در برنامه روزانه

با استفاده از تکنیک‌هایی مانند ایجاد عادت، آغاز با گام‌های کوچک و تبدیل ورزش به ...

۶ باور نادرست و خطرناک درباره فشار خون

باور‌های نادرست درباره فشار خون بالا می‌توانند مانع تشخیص به‌موقع و کنترل مؤثر ا...

طرز تهیه باقالی پلو با خوراک کوفته قلقلی

باقالی پلو با خوراک کوفته قلقلی نوعی روش طبخ باقالی پلو است که همراه با خوراکی ا...

زیادی مهربان بودن در محیط کار می‌تواند به ضرر شما تمام ...

با کنار گذاشتن تعارفات بی‌پایه و تمرکز بر بازخورد‌های دقیق و صادقانه، می‌توان مح...