سرگرمی

اگر زنجیر چرخ نداشتیم، چه کار کنیم؟

اگر زنجیر چرخ فلزی ندارید یا بستن آن به دور لاستیک برایتان مشکل است می‌توانید یک...

چرا دور چشم بعضی‌ها همیشه تیره است؟!

اگر همیشه ولع خوردن شیرینی دارید یا عاشق خوراکی‌های شور هستید، دارید با دستان خو...

اگر این ۵ نشانه را دارید هرگز پنیر نخورید

اگر پس از مصرف پنیر با عوارض جانبی مواجه شدید، بهتر است مدتی مصرف آن را متوقف کن...

خواص نخودچی را دست‌کم نگیرید؛ انقلابی در تغذیه و سلامت شما

حفظ باکتری‌های مفید روده یکی دیگر از فواید نخودچی به‌شمار می‌آید. نخودچی حاوی پر...

این مکمل می‌تواند عمر شما را افزایش دهد

پزشکان می‌گویند مصرف یک نوع مکمل غذایی می‌تواند بیش از چهار سال به عمر شما اضافه...

شایع‌ترین علامت سرطان مثانه که سیگاری‌ها باید جدی بگیرند

قربانی از وجود خون در ادرار به عنوان یکی از مهم‌ترین نشانه‌های سرطان مثانه یاد ک...

مصرف زیاد این دو ویتامین خطرناک است

محققان سوئدی با انجام تحقیقاتی دریافتند که مصرف بیش از حد دو نوع ویتامین می‌توان...

کاهش مصرف گوشت قرمز می‌تواند از حافظه شما محافظت کند؟

یک مطالعه جدید نشان داده است که پر کردن بشقاب خود با غذاهایی مانند همبرگر و بیکن...

۵ روش موثر برای پاکسازی مغز از سموم

اقداماتی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر زوال ذهنی خود انجام دهید که محققان...

توصیه ویژه آلونسو، قهرمان فرمول یک برای سلامتی در سنین ...

فرناندو آلونسو، راننده با تجربه فرمول یک، با تاکید بر اهمیت تغذیه، توصیه کرد که ...

چرا ملاقات با دوستان می‌تواند شما را سالم‌تر کند؟

مطالعات جدید نشان می‌دهد که روابط اجتماعی بیشتر از چیزی که تصور می‌کنید بر سلامت...

طرز تهیه کال جوش ؛ غذای سنتی فراموش شده ایرانی

کال جوش یا کله جوش یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در گذشته بیشتر در شهرهایی ما...

ورزش یا وسواس؟ وقتی تمرین به اعتیاد تبدیل می‌شود

اعتیاد به ورزش یک اختلال رفتاری است که با وسواس غیرقابل کنترل به فعالیت بدنی یا ...

پنج عامل چربی شکمی

چربی شکم یکی از سخت ترین انواع چربی‌ها برای کاهش وزن است، زیرا تمایل دارد به سرع...

۱۶ کار رایجی که در واقع باعث آسیب شدید به پوست صورت می‌...

اگر هرگز پوست شفافی ندارید، ممکن است به یکی از این دلایل باشد؛ پوست صورت بسیار ح...

زندگی در دنیای شلوغی: چگونه از تله موفقیت و مشغله فرار ...

 اصطلاح «فرد ایده‌آل گرای ناراضی» فردی تلاشگر را توصیف می‌کند که به ظاهر یک زندگ...