خواص مرکبات + اینفوگرافی

مرکبات میوه‌هایی هستند که مواد مغذی متنوعی دارند. نکته‌ی جالب درباره‌ی این میوه‌ها این است که کالری کمی دارند. به‌طور مثال، یک عدد پرتقال کوچک ۶۰ تا ۸۰ کالری دارد و یک عدد گریپ‌فروت هم تقریبا حاوی ۹۰ کالری است. کربوهیدرات‌های ساده‌ی موجود در مرکبات شامل گلوکز، ساکروز و فروکتوز می‌شود.

شناسه خبر: 1364431

اخبار مرتبط

۷ هشدار بدن در مورد وضعیت سلامت روده‌ ها (+اینفوگرافیک)

 ۱۴۰۲/۰۶/۲۵ ۱۴۰۲/۰۶/۲۵  497501

خواص مرکبات + اینفوگرافی

 ۱۴۰۲/۰۷/۲۰ ۱۴۰۲/۰۷/۲۰  478317

فواید کدو حلوایی + اینفوگرافی

 ۱۴۰۲/۰۷/۲۹ ۱۴۰۲/۰۷/۲۹  468507

نظرات شما

نام

ایمیل

نظر

ارسال نظر