محققان می گویند؛ ورزش در طبیعت فواید مضاعفی دارد
یک بررسی جدید نشان می دهد که ورزش در فضای طبیعی- دویدن در پارک و دوچرخه سواری در امتداد مسیر سلامت- می تواند مفیدتر از ورزش در داخل خانه باشد.
به گزارش سهندخبر به نقل از ، یک بررسی جدید نشان می دهد که ورزش در فضای طبیعی- دویدن در پارک و دوچرخه سواری در امتداد مسیر سلامت- می تواند مفیدتر از ورزش در داخل خانه باشد.
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
