۱۰ وسیله ضروری برای یک برنامه کوهنوردی یکروزه
کوهنوردی یکی از لذتبخشترین و در عین حال چالشبرانگیزترین فعالیتهای ورزشی و تفریحی است. حتی اگر قصد یک برنامه سبک و یکروزه را داشته باشید، همراه داشتن تجهیزات مناسب میتواند تفاوت بزرگی بین یک تجربه ایمن و لذتبخش با یک روز سخت و پرخطر ایجاد کند.
