جذب ویتامین B با مصرف این خوراکی های طبیعی
در این گزارش بهترین منابع ویتامین B معرفی شده‌اند. مصرف ویتامین‌های B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، اغلب توصیه می‌شود. گفتنی است که مصرف همزمان چندین ویتامین B بی‌خطر است. بهترین منابع طبیعی ویتامین B کدامند؟
به گزارش سهندخبر به نقل از خبرفوری،
در این گزارش بهترین منابع ویتامین B معرفی شده‌اند.
مصرف ویتامین‌های B در آغاز روز، به دلیل نقش مهم آنها در متابولیسم مواد مغذی و تولید انرژی، اغلب توصیه می‌شود. گفتنی است که مصرف همزمان چندین ویتامین B بی‌خطر است.
بهترین منابع طبیعی ویتامین B کدامند؟
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
