هشت راهکار برای افزایش تمرکز در شرایط جنگ و بحران

تمرکز در شرایط بحران، مهارتی است که با تمرین، مراقبت از بدن و ذهن، و استفاده از تکنیک‌های روان‌شناختی قابل تقویت است.

  ۱۴۰۴/۰۴/۰۷     0    18.9k   زمان مطالعه: 1 دقیقه
هشت راهکار برای افزایش تمرکز در شرایط جنگ و بحران

به گزارش سهندخبر به نقل از فرارو،
تمرکز در شرایط بحران، مهارتی است که با تمرین، مراقبت از بدن و ذهن، و استفاده از تکنیک‌های روان‌شناختی قابل تقویت است.

شناسه خبر: 16880664
مرتضی شاهدی فر مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر