چرا خیلی ها اوایل سحر از خواب می پرند؟
درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت 3 یا 4 صبح بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می پریم و علتش را نیز هنوز نمی دانیم. ...
به گزارش سهندخبر به نقل از ،
درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت 3 یا 4 صبح بدترین زمان برای بیداری از خواب شبانه است؛ ساعت هایی که بسیاری از ما به ناگاه از خواب می پریم و علتش را نیز هنوز نمی دانیم. ...
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
