چطور ورزش خطر مرگ زودهنگام را کاهش می‌دهد؟
شاید هنوز دیر نشده باشد و شما بتوانید با تغییر در سبک زندگی خود از مرگ زودهنگام جلوگیری کنید. نتیجه یک تحقیقات گسترده جدید نشان می‌دهد که انجام فعالیت بدنی می‌تواند به طور جدی خطر مرگ را در شما کاهش دهد.
به گزارش سهندخبر به نقل از همشهری آنلاین، شاید هنوز دیر نشده باشد و شما بتوانید با تغییر در سبک زندگی خود از مرگ زودهنگام جلوگیری کنید. نتیجه یک تحقیقات گسترده جدید نشان می‌دهد که انجام فعالیت بدنی می‌تواند به طور جدی خطر مرگ را در شما کاهش دهد.
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
