چند الگوی غذایی سالم برای افزایش طول عمر
بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی سالم می توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به 20 درصد کاهش دهید.
به گزارش سهندخبر به نقل از ،
بر اساس یک مطالعه جدید، تنها با داشتن تنوع غذایی و گزینه های بیشتر از بین چهار الگوی غذایی سالم می توانید خطر مرگ زودهنگام را به هر دلیلی نزدیک به 20 درصد کاهش دهید.
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
