چند نکته برای جلوگیری از گرمازدگی در ایام تشریق
مهم‌ترین عامل در جلوگیری از گرمازدگی، پیشگیری به‌موقع است. نخستین و اصلی‌ترین توصیه، مصرف کافی مایعات در طول روز است؛ بهترین و سالم‌ترین مایع برای بدن آب است. زائران باید بدانند پیش از احساس تشنگی نسبت به مصرف آب کافی، به طور منظم اقدام کنند.
به گزارش سهندخبر به نقل از خبرگزاری تسنیم، مهم‌ترین عامل در جلوگیری از گرمازدگی، پیشگیری به‌موقع است. نخستین و اصلی‌ترین توصیه، مصرف کافی مایعات در طول روز است؛ بهترین و سالم‌ترین مایع برای بدن آب است. زائران باید بدانند پیش از احساس تشنگی نسبت به مصرف آب کافی، به طور منظم اقدام کنند.
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
