چگونه بعد از چهل سالگی، شاداب و خوش اندام بمانیم؟
یکی از اولین تغییراتی که بسیاری از زنان بالای چهل سال با آن مواجه می شوند، کاهش سرعت متابولیسم است. این به این معناست که بدن شما کالری کمتری می سوزاند و بنابراین ممکن است راحت تر وزن اضافه کنید ...
به گزارش سهندخبر به نقل از ،
یکی از اولین تغییراتی که بسیاری از زنان بالای چهل سال با آن مواجه می شوند، کاهش سرعت متابولیسم است. این به این معناست که بدن شما کالری کمتری می سوزاند و بنابراین ممکن است راحت تر وزن اضافه کنید ...
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
