کمبودِ آهن را با این میوه ها جبران کنید
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می توانیم با مصرف مواد غذایی آهن دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت های گوناگون است ...
به گزارش سهندخبر به نقل از خبرفارسی،
آهن یک ماده معدنی ضروری است که می توانیم با مصرف مواد غذایی آهن دار، آن را به بدن برسایم. نقش اصلی آهن در بدن، ساخت هموگلوبین برای انتقال اکسیژن از ریه ها به بافت های گوناگون است ...