از تمرین ایستادن تک پا تا پیشگیری از شکستگی استخوانی(+عکس)
محققان افراد با میانگین سنی کمتر از 82 سال را انتخاب و آنها را به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم کردند، برخی به عنوان گروه کنترل و عده ای دیگر برای انجام "ورزش" ...
محققان افراد با میانگین سنی کمتر از 82 سال را انتخاب و آنها را به صورت تصادفی به دو گروه تقسیم کردند، برخی به عنوان گروه کنترل و عده ای دیگر برای انجام "ورزش" ...