اشتباه خطرناک افراد بالای ۵۰ سال در رژیم غذایی!
خستگی مداوم در سنین بالای ۵۰ سال تنها ناشی از کم‌خوابی یا کم‌تحرکی نیست، بلکه رژیم غذایی نیز می‌تواند نقشی اساسی در سطح انرژی ایفا کند.
به گزارش سهندخبر به نقل از فرارو،
خستگی مداوم در سنین بالای ۵۰ سال تنها ناشی از کم‌خوابی یا کم‌تحرکی نیست، بلکه رژیم غذایی نیز می‌تواند نقشی اساسی در سطح انرژی ایفا کند.
مرتضی شاهدی فر
مدیر مسئول و صاحب امتیاز پایگاه سهند خبر
