سرگرمی

۱۰ مزایای استفاده از گلاب در فصل تابستان

یکی از بارزترین خواص گلاب، خاصیت خنک کنندگی و مرطوب کنندگی آن است. در گرمای تابس...

زبانتان در مورد سلامتی شما چه می‌گوید؟

زخم ها، لکه‌ها یا توده‌های کوچک و دردناکی در داخل دهان هستند که عموماً طی چند رو...

چه چیزی استرس و تروما را از هم متمایز می‌کند؟

تروما یک واکنش عاطفی به یک رویداد عمیقاً ناراحت‌کننده یا آزاردهنده است که توانای...

فواید میخک در چای + طرز تهیه چای میخک

چای میخک سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است. آن‌ها این کار را از طریق مبارزه با ...

مصرف میوه‌ها و سبزیجات را در تابستان بیشتر کنید

با توجه به اینکه در فصل گرم سال قرار داریم، لذا رعایت یک سری نکات تغذیه برای پیش...

این ویتامین‌ها باعث تقویت سلامت روده و دستگاه گوارش می‌...

روده ضعیف یا ناسالم به طور بالقوه می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت کلی بدن داشته باش...

مثل یک ورزشکار المپیک فکر کنید!

طرز فکر یک ورزشکار المپیک می‌تواند به شما کمک کند هر کاری در زندگی روزمره خود را...

سالاد نخود و بادمجان کبابی، یک بشقاب خوشمزگی و هیجان!

سالاد نخود و بادمجان کبابی یکی از انواع سالادهای گیاهی است که از ترکیب نخود پخته...

آیا از درد دائمی مثانه رنج می‌برید، اما دلیلش را نمی‌دا...

تقریباً تمام مبتلایان به سندروم درد مثانه گزارش می‌دهند که علائم آن‌ها توسط طیف ...

۵ نکته ساده، اما کلیدی برای لاغر شدن

مقدار زیادی آب بنوشید، از خوردن غذا‌های شیرین پرهیز کنید و میوه و سبزیجات تازه ر...

خواص بی شمار نمک صورتی را بشناسید

نمک صورتی دارای ید بالایی نیست و کمبود آن باعث می‌شود که جنین رشد خوبی نداشته با...

محققان راز ساخت اولین هرم مصر را کشف کردند!

محققان با پژوهش درباره هرم فرعون جوزر کشف بزرگی کردند: این هرم با استفاده از یک ...

کیک موز و نسکافه با روشی آسان و فوری

کیک موز و نسکافه یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای‌ است که از ترکیب موز با نسکافه تهی...

۹ نکته مهم تربیتی برای کودکان مبتلا به بیش فعالی

برای تقویت رفتار‌های مثبت، از تمجید یا پاداش فوری استفاده کنید و اگر کودک از مرز...

۵ عادت که دندان‌تان را خراب می‌کند

خرابی دندان می‌تواند باعث درد و عفونت شود. در واقع پوسیده‌شدن دندان از مراحل اول...

تب دنگی برای این کودکان خطرناک‌تر است!

یک تجزیه‌وتحلیل جدید از نزدیک به ۵۰۰۰ کودک سریلانکای آلوده به تب دنگی نشان داد ک...