شنا یکی از بهترین ورزش‌ها برای بهبود کمر درد است. شناورشدن در آب احساس نشاط ایجا...
زبان یک اندام گوارشی است که می‌تواند وضعیت سلامتی شما را آشکار کند. دکتر «ایوان ...
شیر به دو دلیل انتخاب ایده‌آلی است. اول اینکه شیر حاوی چربی‌های آب‌گریز است که ک...
میوگلوبین، یک پروتئین، مسئول اکثر رنگ قرمز است. میوگلوبین در خون گردش نمی‌کند، ا...
جوش‌های روی قفسه سینه که به "آکنه قفسه سینه" نیز معروف هستند، می‌توانند خجالت‌آو...
بختک فقط باوری مختص ایرانیان قدیم نیست و از آنجایی که پدیده‌ای است که برای تمام ...
در اکثر مواقع سکسکه طی چند دقیقه رفع می‌شود و نیازی به انجام عمل خاصی ندارد. اما...
گیاه گلرنگ خواص دارویی فراوانی داشته و در درمان برخی بیماری‌ها موثر است و از این...
غذا‌های سیاه، غنی از آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و مواد مغذی ضروری، به دلیل مزایای بال...
از قارچ گرفته تا فلفل چیلی، انار و سیر، این مواد غذایی شگفت‌انگیز به شما کمک می...
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه...
شربت زرشک خون را تصفیه و فشار، قند و چربی خون را هم تنظیم می‌کند؛ این شربت موجب ...
ثعلب یک گیاه است که دارای خواص درمانی و دارویی مناسبی می‌باشد. از خواص ثعلب می‌ت...
چای به عنوان یک نوشیدنی مطلوب شناخته می‌شود که چند عادت غلط هنگام نوشیدن آن می‌ت...
سشوار‌های اولیه از جنس فلز و محصولاتی سنگین بودند. همچنین اتصالات الکتریکی آن‌ها...
یک خانم ۴۲ ساله و یک مرد ۳۸ ساله تنها با رعایت و پیروی از دستور رژیم غذایی، رویا...
