سرگرمی

بدترین مواد غذایی برای سلامت روده

قند و شکر میکروب‌های نامطلوب روده شما را تغذیه می‌کند و سپس مواد خوب را از بین م...

چرا روی پیشانی جوش می‌زنیم و چطور از آن جلوگیری کنیم؟

ظاهر شدن جوش روی پیشانی مثل هر نقطه دیگری از صورت می‌تواند آزاردهنده باشد. آکنه‌...

۴ نکته مهم و ساده برای حفظ سلامت مغز

مغز افکار، حرکات و احساسات ما را کنترل می‌کند و نقش پر رنگی در سلامت جسمانی و رو...

کمبود این ویتامین در بدن را جدی بگیریم

یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: از آنجایی که اغلب ما از نور خورشید به ا...

چه کسانی نباید آلبالو بخورند؟

آلبالو یکی از میوه‌های خوش طعم است که سرشار از ویتامین‌ها است و به روش‌های مختلف...

چند درمان‌ خانگی برای بهبود سریع‌تر جای زخم

برای درمان و از بین بردن جای زخم روی بدن چند درمان طبیعی وجود دارد که به بهبود س...

علت سوزش دهان و زبان چیست؟

متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: احساس داغی و سوزش دهان از جمله علائم سندرو...

کیک ماست ترکی، یک کیک خاص و خوشمزه

کیک ماست ترکی از انواع کیک‌های خوشمزه و مدرن امروزی است که بافت بسیار نرم و لطیف...

پنج دستورالعمل نوشیدنی با هندوانه

آیا می‌خواهید نوشیدنی ورزشی خود را تهیه کنید؟ این فرصتی عالی است، زیرا هندوانه ع...

بهترین تیپ شخصیتی برای مدیریت چیست؟

ویژگی‌هایی میتوانند به مدیران کمک کنند تا به بهترین شکل ممکن تیم‌های خود را رهبر...

تست ساده‌ای که نشان می دهد که به اندازه کافی آب می‌نوشید

کلینیک مایو توصیه می‌کند که مردان ۱۵.۵ فنجان آب در روز (۳.۷ لیتر) و زنان ۱۱.۵ فن...

علایم هشداردهنده تب دنگی؛ چگونه محافظت کنیم؟

ابتلا به بیماری تب دانگ یا دِنگی در ماه‌های اخیر در ایران افزایش یافته است، بیما...

مؤثرترین ویتامین در درمان پارکینسون

براساس یک مطالعه جدید، پژوهشگران دریافتند که کمبود ویتامین B در روده، در ابتلا ب...

پرهیز از مصرف غذاهایی با مزاج گرم در تابستان

معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر رویکرد پیشگیری محور ط...

هشدار جدی درباره مصرف بیش از حد این ویتامین

خطر بروز مسمومیت به‌دنبال مصرف بیش‌ازحد ویتامین‌های محلول در چربی و همچنین خطر ت...