بهداشت عمومی و تغذیه

تخمه هندوانه بخورید این اتفاق ها در بدن تان می افتد

خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است. یکی از مهمترین خواص تخمه هندوانه بهب...

خوراکی‌هایی که باعث آرامش معده درد شما می‌شوند

ناراحتی معده می‌تواند درد و عوارض ناگواری در پی داشته باشد، فرقی نمی‌کند این نار...

افرادی که این گروه های خونی را دارند خوش اندام ترند

دکتر «پیتر آدامو» (PETER ADAMO) پزشک آمریکایی اولین کسی بود که متوجه تأثیر گروه ...

۶ راهکار برای اینکه چاق نشویم

دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد د...

با مصرف این نوشیدنی طبیعی سلامت خود را در پاییز تضمین کنید

به گفته پزشکان، یک لیوان آب با عسل صبح به حفظ سلامت کمک می‌کند.

۳۲۰ هزار مورد حیوان‌گزیدگی در ۱۴۰۱/ وضعیت بروز «هاری» د...

رییس گروه مدیریت بیماری‌های قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با اشاره ...

بهترین میان‌وعده‌های غذایی برای دانش‌آموزان / تنظیم ساع...

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: به کودکان خود قبل ا...

کنترل وعده غذایی یا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای...

به نظر می‌رسد که کنترل وعده غذایی یا صرفا خوردن کالری کمتر، رویکرد بهتری برای مد...

رژیم غذایی کاهش وزن برای افراد دیابتی کدام است؟

رژیم جدید ارائه شده توسط محققان، کاهش وزن بسیار موثر برای بیماران دیابتی و افراد...

افزایش خطر افسردگی با شیرین‌ کننده‌های مصنوعی

محققان ارتباط بالقوه‌ای بین مصرف غذاهای فوق فرآوری شده، به ویژه آنهایی که حاوی ش...

آیا می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟

طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته می‌شود که علل مختلفی دارد.

اگر هر روز مرغ بخوریم چه می شود؟

علیرغم آن که مرغ بدون شک یک منبع تامین کننده پروتئین است آیا خوردن هر روز آن سال...

کاهش وزن ۵۰۰ درصدی با مصرف چند مکمل غذایی

سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. اف...

چای را داخل این قوری دم کنید برای سلامتیتان مفید است

لعاب روی فنجان‌های چای به میزان قابل توجهی میزان کاتچین را کاهش همچنین طعم، عطر ...

۶ آبمیوه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه پاییز

هرساله با قرارگیری در آستانه فصل پاییز یکی از نگرانی‌های مهم افراد ابتلا به بیما...

آهن بدن‌تان را با این غذاها تامین کنید

حدود 20 درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بس...